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【心理勵志】走出時間的牢

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Photo by Gerd Altmann from Pixabay

許多人總是感歎過去的美好,對現況感到憂心;年老的人,甚至在半夜還會恐懼死亡的到來……在我看來,這些就像狗吠火車一樣,可笑。

時間沒能量無法累積,跟廢物沒兩樣

俗話常說,人要好好珍惜青春,要好好把握時間。但時間一分一秒的往前,從來不被任何人所占有,又哪能為你所用?時間,從來就不屬於你跟我,任誰也留不住,而且時間也沒有能量,無法累積,不像電一樣可以存在電池裡再利用,那時間到底有何用處?沒有。時間對我而言,跟廢物沒兩樣,是人生裡最不需要的東西。

時間,總是自己走自己的,不會因為你很努力的活著,就給你更長的壽命,也不會因為你懶惰,就剝奪你的生命,說不定還可能因為你太努力,折損到健康而短命,也可能因為你實在是超懶的,卻長命百歲。

Photo by Gerd Altmann from Pixabay

人生真正該在意的是操之在我的快意

時間,也像個無形的囚牢。每個人生日一到,就感歎又老了一歲,就像準備從一個牢房移監到下一個牢房似的,而且還越關越小間,什麼都不敢做,只是等死。年輕人總是戲謔地向中年人大叔大嬸地喊,卻忘了自己也是孩童們眼中的叔叔阿姨,時間只是將人的外貌做了分別,卻分不出智慧。

時間,其實只是抽象的相對概念。對幾十億年生命的地球而言,人生七八十載一閃即過根本不值得提,但對螻蟻來說,可能已入千百輪迴。人生真正該在意的,肯定不是時間的長短,而是操之在我的快意,是實現向內的自我認知與向外探索世界的雙重意義。

人生如果活得生不如死、又臭又長惹人厭,還不如活得愜意精彩,不斷創造當下的深度與視野才是真;認清只有當下才是真,至於昨天、今天或明天,都是幻覺。

Photo by holdosi from Pixabay

拋時間的枷鎖,能分得清真假就是智慧

所謂的禪,有些人解釋為學習活在當下,但我想用更直白的解釋應為:「教導我們拋下時間的枷鎖。」所有會因時間而改變的都如夢幻泡影,何謂真、何謂假,能分得清的就是智慧。

記得年輕時曾看過一本書,書裡大概是這樣寫的:「如果,你想體會時間,你可以選擇跑步,尤其是跑到身心俱疲時,你就能深刻地感受到它的存在。」但現在我覺得最好的解釋應為:「如果你想放下時間,你可以選擇跑步,尤其是跑到身心俱疲時,當下的你,就能與世界一起呼吸。」

當心流產生時,時間,將不再有任何意義;幸福,將常伴左右。

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