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癌症如影隨形,防癌新生活上路

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IMAG by PDPics from Pixabay

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疫情爆發,成為眾人關注焦點,反而忽略日常關注的罹癌問題。

根據衛生福利部2020年6月2日所發布的最新報告指出,2017年平均每4分42秒就有1人罹癌;10大罹癌排名分為(1)大腸癌(2)肺癌(3)女性乳癌(4)肝癌(5)口腔癌(含口咽、下咽)(6)攝護腺癌(7)甲狀腺癌(8)皮膚癌(9)胃癌(10)食道癌,相較於2016年的排名雷同,異動的只有皮膚癌與胃癌,前者攀升為第8名,後者調降為第9名。

只是為何2020年公布的卻是2017年的數據?因為從醫院登記到診斷確立才能收錄,作業時間需要2年才能完成。

IMAGE from衛福部

從這份報告也可得知,新發癌症人數增加約11萬2,000千,較去年成長約6,000人,人數增加最多的癌別分別是女性乳癌與大腸癌,至於分布的年齡層則落在63歲,不同罹癌部位年齡層也有所不同,如乳癌是55歲;口腔癌則是57歲;而罹癌排名男女有別,女性罹患乳癌最高,男性則是大腸癌。值得一提的是,大腸癌發生人數連續12年都名列第一,大家不得不更加謹慎以對。

除此之外癌症增加比例均以早期發現者居多,能有這類數據得以評估,與政府大力推行癌症篩檢、民眾健康意識提升有關;相較於2016年乳癌篩檢增加800多人,大腸癌則是200多人。實證醫學證明,透過癌症篩檢可以有效地降低癌症死亡率及提高存活率。

IMAGE from衛福部

實證醫學證明,癌症篩檢可有效降低癌症死亡率

根據衛福部國民健康署統計資料分析得知,透過子宮頸抹片檢查可降低約7成的子宮頸癌死亡率;每2年1次的乳房X光攝影檢查則可降低約4成1的乳癌死亡率;至於大腸癌的死亡率則可透過每2年1次的糞便潛血檢查降低約3成5的大腸癌死亡率。

至於癌症發生的原因與人口快速老化與數十年長期不良生活習慣有關,衛福部預估臺灣罹癌人口也將持續攀升。眾所皆知,多數癌症無法根治,然而卻可以及早預防,世界衛生組織指出30-50%的癌症的發生是得以避免的。

IMAGE from衛福部

大家耳熟能詳的防疫新生活運動,相對於癌症,衛福部也提出防癌新生活運動,從預防及篩檢做起,把握健康生活5原則——戒菸檳酒、均衡飲食、規律運動、體重控制、定期篩檢;把防癌當成生活的一部分,有效預防癌症的發生。

很多人都忽略了4項癌症篩檢的重要性,除了可自行記錄定期篩檢之外,也可下載「健保快易通」APP,查明自己的就醫相關資訊,也可以透過設定,提醒自己定期接受檢查。

衛福部還特別提醒大家,在後疫情階段仍要以「自我要保護」、「預先要準備」、「緊急要就醫」,掌握重獲健康的契機。

防疫之際,也別忘記自我健康照護,讓我們一起開始防癌新生活運動!

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