loader image

承諾的力量,只要我想就能如願

0225-39-1P

IMAGE by Gerd Altmann from Pixabay

**此篇文章提供口述音檔,請登入解鎖收聽**

每個人生命中或多或少都曾感歎自己並非技不如人,努力勤奮的程度更甚於一般常態,卻為何事事不順心,所有的好康或者好事從來只發生在別人身上,甚至只餘渺小卑微的想望,不用好事只要平凡就好,卻還是無法如願。絞盡腦汁也不知道,到底為什麼生命會有這麼多波折?

IMAGE by Mira Cosic from Pixabay

運氣無法改變,只能被動等待

最後只能無奈地自嘲,大概是運氣不好!於是開始求神問卜、占星塔羅問事,希望可以尋求解套方式,讓自己衰運全消!成功了嗎?是否就此否極泰來?

無論是否如願,也許可以反求諸己試試,蓋爾‧亨崔克斯、卡蘿‧克萊(Gay Hendricks,Carol Kline)記錄長達40年協助萬人以上創造好運、達成目標的故事,合著成《你不是運氣不好,是不懂提升好運:調整你的內心和思維,從日常生活做起,就能改變運氣》(Conscious Luck: eight secrets to intentionally change your fortune)一書,推翻既定「運氣無法改變,只能被動等待好運降臨」的窠臼觀念,告訴讀者如何打造屬於自己的好運氣,讓大家可以順心如意!

在〈第一個祕密〉篇章裡,兩人寫道,承諾要做VLP(非常幸運的人)!

那麼,該如何開始?

現在要請你集中注意力,接下來這句話一定要看進去:你有意識的承諾要做個幸運之人的那一刻,你的運氣就已經改變。

在你有意識的承諾要做個幸運的人之前,你的運氣是由你的潛意識設定所控制。也許你的潛意識已經開啟「幸運」設定,但我覺得不太可能。如果你始終幸運,那你大概不會看這本書。你之所以看這本書,應該是覺得如果能更幸運一點,你的人生會發生許多好事。

我也認同,所以我才跟你這樣說。

你要知道,你可以改變你的運氣。

沒錯,改變的力量就在你的腦袋,還有你的雙手。每個人都能如此承諾,將更多的好運帶進人生。改變運氣其實很簡單,只要你願意稍微調整身體與心靈。現在就檢視自己的內心,看看你是否真心想接受改變運氣的挑戰。

如果你真心想改變運氣,首先要深呼吸幾次,讓你的身體放鬆。

現在我要請你做出一種特別的承諾。

IMAGE from piqsels

寫下一句話,用特別的方式寫

給你的第一個指示,拿一枝鉛筆或筆,再找一張能寫的紙。

接下來你要寫出下面這句話,要用特別的方式寫,讓這句話進入你的潛意識。別人花大錢請我改善他們的運氣,這就是我要他們做的第一件事。我不能站在你面前盯著你做,但我相信你會照我的話做。

寫出下面的句子。在空格填入你的名字。要有誠意才寫。

我______真心承諾,從今往後要做一個幸運的人。

用你的慣用手,把這個句子寫下來(如果你習慣用右手,就用右手寫)。

現在改用你的非慣用手,再寫一遍這個句子。盡量寫出來就好,你自己能看懂就行,別人看不懂無所謂。一定要用非慣用手寫下你的承諾,因為你的非慣用手直接連結你的潛意識。

現在再換回你的慣用手,再寫一次。

然後用你的非慣用手,再寫一次。

要先完成以上的步驟,才能進行下一步。如果你按照我的話做,現在應該有慣用手寫的兩個句子,還有非慣用手寫的兩個句子。

完成之後先休息一下。去散步,或是吃點東西。至少要有幾分鐘的時間,不去想這件事。要有一些消化的時間。

休息過後,你可以進入下一階段,也可以改天再進行。你自己選擇。

你到目前為止,承諾過要做哪些事情?

準備好進入下階段了嗎?很好,我們來談談我們所擁有的開創人生的能力。

也許你並不知道,其實你已經展現神奇的力量,創造你想要的人生。你現在的人生,就是你自己創造出來的,所以你的人生就是這句話的明證。

你不見得喜歡你所創造的一切。也許你覺得你的人生並不是你所選擇的。也許你覺得你的人生是「強加於你的」。你所擁有的一切,也許很多都不是你有意識地選擇的,但終究是你創造出來的。

你之所以能做到,是因為你的承諾所發揮的力量。你現在所擁有的一切,全都是來自你的承諾的力量,包括有意識與潛意識的承諾。

承認你已經擁有的神奇力量。你能把人生創造成一種樣子,就能創造成另一種樣子。我發現這種意識能澈底翻轉你的人生。這種意識也讓我擁有全新的感覺,包括我能主宰我的人生的感覺。

IMAGE from photoAC

爭執500次,500次都是同件事

我要講一則能證明這一點的個人故事:1779年,我與我5年來斷斷續續交往的女朋友起了爭執,在過程當中我有了一個領悟,改變了我的一生。我發覺這次爭執並不是我們的第500次爭執,而是第500次爭執同一件事情 !我在那一刻才明白過來,但5年來我們一直在爭執同一件事情 !我腦中的燈泡亮了,我發現我們的爭執總是陷入同一套悲哀的模式。

模式是這樣的:

.我與她會有一個人無法說出重點。例如她不會告訴我,她不高興的原因。
.我發覺有事「不對勁」,但我問她對什麼事不高興,她又說沒事。
.我們的關係越來越緊繃,越來越疏離,互相批評更嚴重,漸漸脫離親密關係。
.我們會互相責怪對方很多事情,自認為被另一方拖累。
.劍拔弩張了幾天,或是2星期之後,我們會對彼此發火,上演1小時左右的「吼叫風暴」。然後烏雲散去,我們又和好如初……幾天後同樣的戲碼又重演一遍。和好之後的性愛太美妙,讓我忘記先前的幾天或幾星期有多痛苦。

我回顧整個過程,心想:為什麼陷入這樣的模式?我為什麼幾年來不斷爭執同一件事?我為人至今也累積了一些經驗,怎麼還會落入騙人也被騙,批評別人也被人批評,責怪別人也被人責怪,覺得自己是受害者的惡性循環?

是啊,到底為了什麼?

(未完待續)

♥下篇,請參見〈有意識駕馭,就能創更多好運〉

#健康樂活 #心理勵志 #真文化 #心想事成
#看文章學英文|good luck好運氣

讀時事還能學英文,就到FUNDAY去

---------------------------

書名:你不是運氣不好,是不懂提升好運
原文書名:Conscious Luck: eight secrets to intentionally change your fortune
作者:蓋爾‧亨崔克斯, 卡蘿‧克萊 Gay Hendricks, Carol Kline
譯者:龐元媛
出版社:真文化
出版日期:2020/12/09

蓋爾亨崔克斯 Gay Hendricks

《紐約時報》《Conscious Loving》、《The Big Leap》暢銷書作家。
經營教導人們如何改善人際關係、治療身心逾40年,已讓上萬人受益而澈底改變人生,完成目標,過去四十年,一直為改善人際關係和身心治療領域作出貢獻,已協助成千上萬的人澈底翻轉人生,達到他們的目標。

IMAGE from.audible.com

卡蘿.克萊 Carol Kline

同時兼具作家和教師身分也是意識和個人成長議題著名演講者。

創作著名暢銷全球的「心靈雞湯」系列書籍多本,同時也是《紐約時報》《Happy for No Reason》和《Love for No Reason》暢銷書作者之一。

分享此文章

分享在 facebook
分享在 email
0 則留言
Inline Feedbacks
閱讀所有留言
Scroll to Top

想看更多好文章?

立即免費註冊
即可發表留言

並享 FUNDAY 英語教育30天全功能訂閱服務

並享 FUNDAY 英語教育30天
全功能訂閱服務